Soms heb je het gevoel dat je vast zit of ben je het noorden even kwijt. Je bent lusteloos, je voelt je niet goed in je vel en ligt ’s nachts te piekeren. Je hoort over burn-out/bore-out en merkt dat je energie erg laag zit.

Misschien wil je wel een keuze maken om het anders te doen, maar kom je er niet toe of kan je er niet aan beginnen. Iets of iemand houdt je tegen. Dat kan thuis gebeuren, maar evengoed in je vriendenkring of op je werk.

Personal coaching kan jou helpen om duidelijk te krijgen waar het probleem precies zit, wat je zelf wil en hoe je actie kan ondernemen om je situatie te veranderen.

Coaching ondersteunt jou om van de ene plek naar de andere te gaan. Je kan het gebruiken om je situatie positief te veranderen of vooruit te komen. In een coaching komen we via gerichte vragen en oefeningen tot wat je precies nodig hebt en hoe je dit zelf kan aanpakken.

Zit je vast met een keuze die je wil maken? Slaag je er niet in je doel te realiseren? Houdt iets of iemand je tegen? Ondervind je problemen in je (werk)omgeving? Of voel je je niet goed in je vel? Dan kan coaching jou helpen om duidelijk te krijgen wat je zelf wil en hierin actie te ondernemen.

Coaching levert altijd verandering op. Door coaching krijg je beter zicht op de situatie en hoe je hierin zelf reageert. Zo leer je jezelf beter kennen en appreciëren. Wanneer je jezelf kent en weet wat je echt graag wil, kan je je eigen keuzes maken. Deze keuzes en nieuwe inzichten zet je om in doelgerichte acties. Je komt in beweging en zet kleine of grote stappen om je situatie positief te veranderen.